Fungsi Kulit🖐🏻

 

Kulit mempunyai banyak fungsi vital serta mempunyai peranan untuk melindungi, persepsi sensorik dan pengaturan suhu tubuh.

✅   Fungsi kulit sebagai perlindungan adalah sebagai berikut:

☂  Mempertahankan keutuhan permukaan tubuh melalui migrasi pengelupasan kulit.

☂  Memperbaiki luka permukaan dengan mengintensifkan penggantian sel normal.

☂  Melindungi tubuh dari bahan kimia berbahaya dan infeksi bakteri serta mikroorganisme.

☂  Mengandung sel Langerhans (sel khusus pada lapisan atas kulit) yang memperkuat respons imun tubuh.

☂  Mengandung melanosit (yang menghasilkan pigmen cokelat melanin) yang membantu menyaring sinar ultraviolet.

✅   Fungsi kulit sebagai persepsi sensorik adalah sebagai berikut:

☂  Mengandung serabut saraf yang sensorik yang memasok area spesifik pada kulit (dermatom).

☂  Memungkinkan persepsi terhadap suhu, sentuhan, tekanan, nyeri dan gatal.

☂  Mengandung serabut saraf autonom yang membawa impuls ke otot polos di dalam dinding pembuluh darah kulit, ke otot di sekitar akar rambut dan ke kelenjar keringat.

✅   Fungsi kulit untuk ekskresi adalah sebagai berikut:

☂  Mengekskresikan keringat, yang mengandung air, elektrolit, urea dan asam laktat.

☂  Mencegah dehidrasi dengan cara mengatur isi dan volume keringat.

☂  Mencegah masuknya cairan yang tidak diinginkan ke dalam tubuh.

✅   Fungsi kulit untuk mengatur suhu tubuh adalah sebagai berikut:

☂  Mengandung saraf, pembuluh darah, dan kelenjar ekrin di dalam lapisan kulit yang lebih dalam untuk mengatur suhu tubuh.

☂  Menyebabkan pembuluh darah berkontriksi (mengurangi aliran darah dan menjaga kehangatan tubuh) ketika terpajan dingin atau ketika suhu internal tubuh turun.

☂  Menyebabkan arteri kecil di dalam kulit berdilatasi (meningkatkan aliran darah dan mengurangi panas tubuh) ketika kulit menjadi terlalu panas atau suhu internal tubuh naik.

 

 

RPP Penjas Kelas 3 Tema 4 Subtema 2 Pembelajaran ke 4

 

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Sekolah                  : SDIT Al- Kaustar

Kelas/ Semester     : 3/ 1

Tema                      : 4 (Kewajiban dan Hakku)

Subtema                 : 2 (Kewajiban dan Hakku di Sekolah)

Pembelajaran ke-   : 4

Alokasi Waktu      :  5 jp (1 x 30 Menit)

A.      Kompetensi Inti

1.      Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.

2.      Menunjukan perilaku jujur, disiplin, tangung jawab, santun, peduli, percaya diri, dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga, serta cinta tanah air.

3.      Memahami pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat dasar dengan cara mengamati, menanya, dan mencoba, berdasrkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, serta benda-benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah, dan tempat bermain.

4.      Menunjukan keterampilan berpikir dan bertindak kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan komunikasif. Dalam bahasa yang jelals, sistematis, logis dan kritis dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan tindakan yang mencerminkan perilaku anak sesuai dengan tahap pengembangannya.

B.      Kompetensi Dasar dan  Indikator Pencaoaian Kompetensi

Bahasa Indonesia

Kompetensi Dasar	Indikator Pencapaian Kompetensi
3.10    Mencermati ungkapan atau kalimat saran, masukan, dan penyelesaian masalah (sederhana) dalam teks tulis	3.10.1      Memberi masukan untuk penyelesaian masalah (sederhana) dengan suara yang jelas
4.10    Memeragakan ungkapan atau kalimat saran, masukan, dan penyelesaian masalah (sederhana) sebagai bentuk ungkapan diri menggunakan kosakata baku dan kalimat efektif yang dibuat sendiri.	4.10.1       Memasangkan pernyataan masukan penyelesaian masalah (sederhana) dan permasalahan dengan tepat

 

PPKn

Kompetensi Dasar	Indikator Pencapaian Kompetensi
1.2       Menghargai kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga dan warga sekolah sebagai wujud rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa	1.2.1   Memahami kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga berkaitan dengan makanan
2.2       Melaksanakan kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga dan warga sekolah	2.2.1   Memahami tentang pelaksanaan kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga berkaitan dengan makanan
3.2       Mengidentifikasi kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga dan warga sekolah	3.2.1   Menentukan kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga berkaitan dengan makanan
4.2       Menyajikan hasil identifikasi kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga dan warga sekolah	4.2.1   Menceritakan pengalaman tentang pelaksanaan kewajiban dan hak sebagai anggota keluarga berkaitan dengan makanan

 

PJOK

Kompetensi	Indikator Pencapaian Kompetensi
3.8   Memahami bentuk dan manfaat istirahat dan pengisian waktu luang untuk menjaga kesehatan	3.8.1  Menentukan kegiatan mengisi waktu luang dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh. (C2)
4.8   Menceritakan bentuk dan manfaat istirahat dan pengisian waktu luang untuk menjaga kesehatan	4.8.1  Menceritakan manfaat kegiatan mengisi waktu luang bagi kesehatan tubuh. (3)

 

C.      Tujuan

1.       Dengan mengamati teks, siswa dapat menemukan ungkapan atau kalimat saran, masukkan, dan penyelesaian masalah (sederhana) dengan tepat.

2.       Setelah mengamati lingkungan sekolahnya, siswa dapat menemukan masalah yang ada dan menyampaikan saran, masukkan, dan penyelesaian masalah (sederhana) dengan percaya diri.

3.       Dengan menemukan masalah di lingkungan, siswa dapat menuliskan kewajiban dan hak yang ada di sekolah dengan tepat.

4.       Dengan memahami kewajiban dan hak di sekolah, siswa dapat bercerita tentang pengalaman menerima hak dan melaksanakan kewajiban sebagai warga sekolah dalam kehidupan sehari-hari dengan percaya diri.

5.       Dengan mengamati gambar kegiatan untuk mengisi waktu luang, siswa dapat menentukan satu kegiatan dan menuliskan manfaatnya bagi kesehatan tubuh dengan benar. (Kegiatan kognitif)

6.       Dengan mengamati kegiatan pilihan, siswa dapat menceritakan manfaat gerakan dalam kegiatan tersebut bagi kesehatan tubuh dengan tepat. (Kegiatan kognitif, Psikomotor, siswa bisa bercerita sambil memperagakan gerakan).

 

Keterangan warna:

·       Hijau: Condition

·       Kuning: Audience

·       Biru: Behavior

·       Pin: Degree

 

D.      Materi

1.       Membaca teks permasalahan.

2.       Memberi saran secara lisan.

3.       Menjodohkan kalimat saran dengan permasalahan.

4.       Mengenal kewajiban dan hak.

5.       Menuliskan pengalaman tentang kewajiban dan hak terkait makana.

6.       Mempelajari manfaat istirahat.

7.       Menceritakan pengalaman tentang pentingnya istirahat malam.

E.      Model, pendekatan, dan Model Pembelajaran

Model                              : Pembelajaran Kooperatif.

Pendekatan                      : Saintifik (mengamati, menanya, menalar, mencoba, mengomunikasikan).

Metode Pembelajaran     : Ceramah, tanya jawab, diskusi, dan penugasan.

F.      Kegiatan Pembelajaran

1.       Kegiatan Pendahuluan

2.       Kegiatan Inti

3.       Kegiatan Penutup

Kegiatan	Uraian Kegiatan	Jumlah Waktu
Pendahuluan	·       Mengucap salam ·       Membaca doa ·       Mengecek kehadiran peserta didik ·       Mengkondisikan siswa untuk siap belajar ·       Menyampaikan tujuan pembelajaran ·       Memberikan apresiasi (menanyakan materi yang telah dipelajari sebelumnya) ·       Menyampaikan muatan pembelajaran/ cakupan materi	10 Menit
Inti	Ayo Mencoba ·       Guru memberikan suatu permasalahan. ·       Peserta didik mencari solusi pemecahan masalah, sesuai permasalahan yang didapat dan menyampaikan hasil diskusi di depan kelas. ·       Beberapa siswa menyampaikan hasil pemecahan masalah. ·       Siswa lain diminta mendengarkan dengan tertib. ·       Setelah beberapa siswa selesai memberikan hasil pendapatnya guru menyampaikan penghargaan atas pendapat-pendapat peserta didik. ·       Guru mengingatkan bahwa perlu memiliki pendapat sendiri tentang permasalahan yang ada di sekitarnya. Ayo Mengamati ·       Peserta didik mengamati kalimat-kalimat yang ada dalam buku. ·       Kalimat tersebut berkaitan dengan permasalahan pada kegiatan sebelumnya. ·       Guru memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk membaca perintah baik-baik. ·       Peserta didik mengerjakan tugas sesuai perintah secara mandiri. ·       Setelah peserta didik selesai mengerjakan latihan di buku. Ayo Berlatih ·       Guru mengajak siswa mengemukakan pendapat tentang kegiatan-kegiatan yang biasa mereka lakukan si sekolah saat waktu-waktu luang, seperti sebelum bel masuk kelas, saat istirahat atau saat pulang sekolah. (Afektif (A2), siswa menawarkan diri untuk menyampaikan pendapat. Kognitif (C2), siswa dapat menyebutkan kegiatan yang dilakukannya di sekolah saat waktu luang). ·       Guru meminta siswa mengamati gambar beberapa kegiatan yang dilakukan saat di luar jam pelajaran. Kegiatan mana yang pernah mereka lakukan? (Kognitif (C2), siswa memberi contoh kegiatan luang yang dilakukan diluar jam pelajaran) ·       Guru meminta siswa memilih salah satu kegiatan yang dapat dilakukan saat waktu luang di sekolah. Kemudian, guru meminta siswa menuliskan nama kegiatan tersebut dan manfaatnya bagi kesehatan pada tempat tersedia atau pada buku tulis siswa. Tulisan harus rapi dan dapat di baca. (Kognitif (C3), siswa menuliskan kegiatan yang dilaksanakannya. Psikomotor (P2), guru juga boleh minta siswa melakukan gerakan yang bermanfaat untuk kesehatan) Ayo Mencoba ·       Setelah mengetahui kewajiban dan hak berkaitan dengan makanan, peserta didik menuliskan cerita tentang pengalaman mereka dalam melaksanakan kewajiban dan hak yang berkaitan dengan makanan di rumah. ·       Guru mengingatkan peserta didik untuk menulis dengan rapi dan jelas. Sekurang-kurangnya lima kalimat. Ayo Menulis ·       Peserta didik mengamati teks penjelasan pada buku. ·       Setelah peserta didik memahami maksud teks, peserta didik menuliskan manfaat istirahat pada tempat yang telah disediakan. ·       Setelah selesai menulis, peserta didik diminta untuk membacakan pekerjaannya. Ayo Bercerita ·       Peserta didik membaca teks pengantar di buku. ·       Peserta didik dapat bertanya kepada guru jika ada hal yang belum dipahami. ·       Peserta didik sudah mengetahui bahwa setiap orang memiliki hak sekaligus kewajiban beristirahat. ·       Peserta didik mendapatkan kesempatan bercerita tentang pengalaman mereka tentang istirahat. ·       Guru membimbing peserta didik untuk bercerita dengan percaya diri dan suara jelas serta terdengar teman-temannya.	115 Menit
Penutup	·       Bersama-sama siswa membuat kesimpulan / rangkuman hasil belajar selama sehari ·       Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk mengetahui hasil ketercapaian materi) ·       Guru memberi kesempatan kepada siswa untuk menyampaikan pendapatnya tentang pembelajaran yang telah diikuti. ·       Melakukan penilaian hasil belajar ·       Mengajak semua siswa berdoa (untuk mengakhiri kegiatan pembelajaran)	15 Menit

F.     Penilaian, Pembelajaran Remedial, dan Pengayaan

1.       Teknik Penilaian

a.       Penilaian Sikap               : Observasi

b.       Penilaian Pengetahuan    : Tes Tertulis

c.       Penialain Keterampilan  : Penilaian Kinerja

2.       Instrumen Penilaian

a.       Penilaian Sikap

1)      Sikap Spiritual

No.	Nama Siswa	Perilaku Bersyukur		Berdoa sebelum dan sesudah belajar		Toleransi
		Turus	Predikat	Turus	Predikat	Turus	Predikat
1.
2.
3.
Dst.

 

Keterangan Predikat

Predikat	Perilaku Bersyukur	Berdoa Sebelum dan Sesudah Belajar	Toleransi
SM: Sudah Membudaya	2-3	2-3	2-3
MT: Mulai terlihat	1-2	1-2	1-2
PB: Perlu Bimbingan	0-1	0-1	0-1

 

2)      Sikap Soaial

No.	Nama Siswa	Percaya Diri		Bekerja Sama		Disiplin
		Turus	Predikat	Turus	Predikat	Turus	Predikat
1.
2.
3.
Dst.

 

Keterangan Predikat

Predikat	Percaya Diri	Bekerja Sama	Disiplin
SM: Sudah Membudaya	7-10	2-3	2-3
MT: Mulai terlihat	3-6	1-2	1-2
PB: Perlu Bimbingan	0-2	0-1	0-1

 

b.       Penilaian Pengetahuan

1)      Kisi-kisi soal.

1.   Siswa menuliskan kegiatan mengisi waktu luang yang disukai.

2.   Siswa menyebutkan bagian tubuh yang bergerak ketika melakukan kegiatan.

3.   Siswa menuliskan manfaat dari gerakkan tersebut.

4.   Siswa menceritakan manfaat dari kegiatan tersebut.

 

2)      Soal

1.   Sebutkan satu bentuk kegiatan mengisi waktu luang!

2.   Sebutkan bagian tubuh mana saja yang bergerak!

3.   Apa gunanya gerakan bagi kesehatanmu?

4.   Ceritakan manfaat dari kegiatan tersebut!

3)      Rubrik Penilaian

No Soal	Kriteria	Skor
1.	Menjawab Soal Benar	2
	Menjawab Soal Salah	1
	Tidak Menjawab	0
2.	Menjawab Soal Benar	2
	Menjawab Soal Salah	1
	Tidak Menjawab	0
3.	Menjawab Soal Benar	2
	Menjawab Soal Salah	1
	Tidak Menjawab	0
4.	Menjawab Soal Bear	2
	Menjawab Soal Salah	1
	Tidak Menjawab	0
Nilai Maksimum		8

 

 

c.       Penilaian Keterampilan

1)      Petunjuk Kerja

a.  Membaca teks tenatang “Nilai-nilai yang Terkandung dalam Sila-Sila Pancasila”.

b.  Teks dibaca secara bergantian dan bersambung oleh seluruh peserta didik.

c.  Temukan dan tulislah ide pokok tiap paragraf.

2)      Rubik Penilaian

a.  Menyampaikan pendapat

Aspek	Baik Sekali 4	Baik 3	Cukup 2	Perlu Bimbingan 1
Penampilan	Ada kontak mata, lancar, menarik perhatian pendengar, suara terdengar seluruh kelas	Memenuhi tiga kriteria	Memenuhi dua kriteria	Memenuhi satu kriteria
Bahasa	Menggunakan kosa kata baku, kalimat efektif, kata terucap dengan benar, intonasi sesuai kalimat .	Memenuhi tiga kriteria.	Memenuhi dua kriteria	Belum memenuhhi kriteria.
isi	Menyampaikan permasalahan, menyampaikan empat saran yang sesuai.	Menyampaikan permasalahan, menyampaikan tiga saran yang sesuai.	Menyampaikan permasalahan, menyampaikandua saran yang sesuai.	Tidak dapat menyampaikan permasalahan dan saran

 

b.  Menulis Cerita

Aspek	Baik sekali 4	Baik 3	Cukup 2	Perlu Bimbingan 1
Tulisan	Tulisn rapi, tanpa coretan, mudah terbaca, jeda proporsional	Memenuhi tiga kriteria	Memenuhi dua kriteria	Memenuhi satu kriteria
bahasa	Semua kalimat dalam cerita semuanya menggunakan kosa kata baku, kalimat efektif, kata tertulis dengan benar, tepat menggunakan huruf besar dan tanda baca	Sebagian besar kalimat dalam cerita menggunakan kosa kata baku, kalimat efektif, kata tertulis dengan benar, tepat menggunakan huruf besar dan tanda baca	Hanya setengah bagian cerita menggunakan kosa kata baku, kalimat efektif, kata tertulis dengan benar, tepat menggunakan huruf besar dan tanda baca	Kurang dari setengah cerita menggunakan kosa kata baku, kalimat efektif, kata tertulis dengan benar, tepat menggunakan huruf besar dan tanda baca
Isi	Banyak kalimat di atas 15 kalimat, sesuai dengan tema, runtun	Banyak kalimat antara 12-14 kalimat, memenuhi kedua kriteria lain.	Banyak kalimat diatas 5-10 kalimat, memenuhi satu kriteria lain.	Banyak kalimat kurang dari 5 kalimat, tidak memenuhi kriteria lain

c.  Bercerita

Aspek	Baik Sekali 4	Baik 3	Cukup 2	Perlu Bimbingan 1
Penampilan	Ada kontak mata, lancar, menarik perhatian pendengar, suara terdengar seluruh kelas	Memenuhi tiga kriteria	Memenuhi dua kriteria	Memenuhi satu kriteria
Bahasa	Menggunakan kosa kata baku, kalimat efektif, kalimat terucap dengan benar, intonasi sesuai kalimat	Memenuhi tiga kriteria.	Memenuhi dua kriteria	Belum memenuhhi kriteria.
isi	Ada pembukaan, menyebutkan bentuk istirahat, bagaimana cara beristirahat, manfaat istirahat ada penutup	Memenuhi empat kriteria	Memenuhi tiga kriteria.	Memenuhi dua kriteria
Banyak kalimat	Diatas 15 kalimat	11-15 kalimat	5-10 kalimat	Kurang dari 5 kalimat

 

3)           Pedoman Penskoran

G.      Media, Bahan, dan Sumber Belajar

1.       Media         : Gambar makan sehat dan tidak sehat.

2.       Bahan         : -

3        Sumber Belajar

Muhibba Iba dan Assagaf Lubna. 2017. Tema 4 Kewajiban dan Hakku: Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 Buku Siawa SD/MI Kelas III. Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemendikbud. Halaman 25-31.

Muhibba Iba dan Assagaf Lubna. 2017. Tema 4 Kewajiban dan Hakku: Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 Buku Guru SD/MI Kelas III. Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemendikbud. Halaman 32-40